Screenshot_1 тел. +7(962) 454-71-39
  64-71-39

Уже завтра сегодня станет вчера

Главная / Случаи из моей практики. ( Статьи ).

Случаи из моей практики. ( Статьи ).

 

Психолог о сексуальной ориентации. 

 

    Поводом для написания этой статьи с, казалось бы, избитой темой послужил практический опыт психологического консультирования. В своей психологической практике я сталкиваюсь с тем, что многие люди до сих пор имеют не точное представление о вопросе : «Что такое сексуальная ориентация?» Тема или умалчивается или служит поводом излишней иронии. В поисках материалов для научных статей к конференциям и при работе психологом в Ставрополе я обратила внимание на то, что в основном информацию по этому поводу люди черпают из социальных сетей, где статьи по этой теме не всегда имеют научное обоснование и, как правило, не указываются ссылки на серьёзные источники (энциклопедии, словари, научные журналы).

Начну с письма З. Фрейда - основателя психоанализа.

Фрейд З. Письмо о гомосексуализме (1935)

Дорогая госпожа <…> Из Вашего письма я заключаю, что Ваш сын — гомосексуалист. Я весьма поражен тем фактом, что сами Вы, сообщая о сыне, не упоминаете этого обозначения. Можно мне Вам задать вопрос, почему Вы его избегаете? Гомосексуализм несомненно не преимущество, но в нем нет и ничего постыдного, он не порок и не унижение; невозможно его рассматривать и как болезнь; мы его считаем разновидностью сексуальной функции, вызванною известной приостановкой сексуального развития. Многие лица древних и новых времен, достойные высокого уважения, были гомосексуалами, среди них — ряд величайших людей (Платон, Микеланджело, Леонардо да Винчи и т.д.). Преследование гомосексуализма как преступления — большая несправедливость и, к тому же, жестокость. Если вы мне не верите, прочтите книги Хэвлока Эллиса.

Спрашивая меня, могу ли я помочь, думаю, что Вы имеете в виду в состоянии ли я устранить гомосексуализм и заменить его нормальной гетеросексуальностью. Отвечу, что в общем мы не можем этого обещать. В ряде случаев нам удается развить захиревшие было зародыши гетеросексуальных устремлений, имеющиеся у каждою гомосексуала. В большинстве же случаев это уже более невозможно. Это — вопрос свойств и возраста пациента. Результат лечения предсказать нельзя.

Что же касается пользы, которую психоанализ может принести Вашему сыну, то это другое дело. Если он несчастен, невротичен, раздираем конфликтами, затруднен в отношениях с другими людьми, психоанализ может дать ему гармонию, душевное спокойствие, полную эффективность, независимо от того, останется ли он гомосексуалом или изменится.

Если Вы решите, чтобы он у меня подвергся психоанализу, — я не думаю, что это будет так, — он должен будет приехать сюда в Вену. Я не намерен отсюда уезжать. Во всяком случае, не откажите мне ответить.

Искренне Ваш, с сердечными пожеланиями Фрейд

P.S. Мне не было трудно читать Ваш почерк. Надеюсь, что мое письмо и мой английский язык не будут для Вас более трудной задачей.

9 апреля 1935. Вена, IX, Берггассе 19

 

   Несмотря на нескончаемость попыток учёных доказать, что нетрадиционная ориентация – это вариант сексуальной нормы, обывательское сознание страшится подобного рода проявлений. Можно очень долго углубляться в длинные объяснения, почему же нетрадиционная ориентация отвергалась представителями разных культур в разные времена. Как правило, то, что отличается от устоявшегося понимания и принятия большинства, так или иначе пугает и создаёт ощущение небезопасности. А, как известно, в дальнейшем люди уже мало задумываются о том, есть ли для какого-либо страха основания. Ведь всегда проще запрещать, нежели разбираться, углубляясь в тему. Желание дойти до истины, не страшась мнения большинства - вопрос об интеллектуальных ресурсах.

   В разных культурах и исторических периодах складывалось разное отношение к тем, чья сексуальная ориентация была нетрадиционной: от открытого преследования и брезгливости до утверждения равенства перед законом. Существовало и существует до сих пор и полное принятие и одобрение такого рода контактов в качестве разного вида ритуальных практик. Люди с нетрадиционной ориентацией в значительном меньшинстве по отношению к представителям традиционной ориентации, но это меньшинство достаточно устойчиво и по разным оценкам оно составляет 3-7%. Скорее всего, так было во все времена и не только среди людей. 

homoanimals10homoanimals03

150219112324_homo_two_lions_624x351_bbc150219113055_homo_red_flour_beetles_624x351_alamy_nocredit

Нетрадиционное сексуальное поведение встречается у многих видов животных, от червей до млекопитающих, причём примерно в том же процентном соотношении, что и у людей.

150219112617_homo_females_japan_macaques_624x351_paulvasey_nocredit jh5LAA

 

   Так что, сложно говорить о нетрадиционной ориентации, как о чём-то неестественном, если это существует в природе. Большинство учёных однозначно сходятся во мнении, что сексуальная ориентация и сексуальность вообще – это то, что формируется как минимум с раннего детства, а глубинные основы сексуальности человека закладываются ещё во внутриутробной среде, где развитие плода проходит стадию гермафродитизма: зародыш имеет зачатки как мужских, так и женских половых органов. Под действием различных биохимических факторов и в том числе гормонов зародыш в итоге приобретает черты того или другого пола. Однако это происходит не со всеми. Есть и те, кто даже при рождении имеет не вполне определимый анатомический пол. Существование гермафродитов было известно во все времена – достаточно посмотреть на некоторые древнегреческие и индуистские статуи.

 

images-1images 

   Гермафродизм, как  феномен внутриутробного развития, позволил Фрейду, Кинси и Вейнигеру сделать вывод, что человек в своей основе является бисексуальным, даже если его анатомический пол к моменту рождения сформирован без отклонений. Когда конкретная сексуальная ориентация начинает доминировать, бисексуальность становится латентной, то есть скрытой, не осознаваемой, остаётся в потенциале.

   Дальнейшее зависит от религии, культуры и воспитания в той социальной среде, где развивается ребёнок. В современном обществе есть мнение, что ребёнок проживёт свою жизнь более безопасно, если повторит родительские традиционные жизненные схемы. К совершеннолетию подросток уже не может отличить, что в его сексуальной ориентации истинное, а что является сформированным под воздействием социума или религии. К тому моменту, когда сексуальная ориентация человека окончательно формируется, многое под давлением запретов во время взросления вытесняется в бессознательное и вплоть до взрослого возраста продолжается поиск истинной сексуальной ориентации.

Основные виды сексуальной ориентации:

- гетеросексуальная (влечения к людям противоположного пола),

- гомосексуальная (влечение к людям своего пола), а привычное нам слово «гомосексуализм» (по латыни homos - «одинаковый», sexus - «пол») придумал венгерский врач Карл Мария Бенкерт в 1869 году.

- бисексуальная (влечение к обоим полам, но не обязательно в равной степени и в один и тот же период жизни). Иными словами, бисексуал может в один период жизни испытывать влечение к женщинам, в другой – к мужчинам, может быть так, что выбор сексуального объекта зависит не столько от его пола, сколько от человеческих качеств, а может быть и так, что в один период жизни его увлекают то женщины, то мужчины в равной степени.

- асексуальность (когда человек в принципе не испытывает полового влечения или испытывает его в очень слабой степени) тоже считается одной из разновидностей сексуальной ориентации. Сами люди, идентифицирующие себя как асексуалы, настаивают на том, что не испытывать интереса к сексу – вполне нормальное явление. При этом во всех остальных сферах жизни эти люди могут быть вполне реализованы, и в таких случаях исследования подтверждают отсутствие каких-либо психических отклонений и патологий личности.

   В сексуальной практике принято определение сексуальной нормы: « Сексуальная норма – сексуальное действие достигших половой и социальной зрелости дееспособных субъектов, осуществляемые по взаимному согласию и не предполагающие нанесение ущерба здоровью а также не нарушающие границ третьих лиц.»

   Было бы просто и легко, если бы мир был устроен однозначно. Белое и чёрное, плохое и хорошее, верх или низ, право или лево, «чистые» гомосексуалы и такие же «чистые» гетеросексуалы, но в реальности поделить мир на такие простые и понятные уму категории не удаётся. Зоолог и сексолог Альфред Кинси, исследуя половое поведение людей и животных, пришёл к выводу, что «чистая» однозначность в этом вопросе бывает редко. Посмотрите на эту шкалу, и вы все поймёте сами:

2fbb4c00b07f56d2535a061a850baee5

 

   Самое интересное ещё и в том, что оценить человека по шкале один раз и на всю жизнь тоже не представляется возможным, потому что разным возрастным периодам могут быть свойственны разные проявления. Например, в подростковом возрасте, когда сексуальность лишь только пробуждается, достаточно легко перепутать ситуационные проявления гомосексуальности с истинной гомосексуальностью. В те периоды жизни девочки и мальчики существуют в своих, преимущественно однополых, компаниях или по парам друзей. Их дружба в этом возрасте может иметь очень важное значение, она по-настоящему интимна в этот период, и многие мои клиенты признавались, что испытывали влечение, например, к подруге или другу собственного пола. Иногда это приводило даже к каким-то ситуативным половым контактам, любопытство относительно сексуальности было сильно, а на контакты с противоположным полом ещё было сложно и страшно решиться. Но потом подобные порывы угасали, а с дальнейшим взрослением и при появлении более широкого доступа к противоположному полу, выработкой навыка общения, знакомства и поддержания отношений те «случайные приключения» начинали восприниматься как игра и даже надолго забывались. Часто при работе с подростками сталкиваешься с тем, что восторженное обожание, к примеру, старшего по возрасту учителя принималось за влюблённость и подросток начинал задавать себе вопрос: у меня – нетрадиционная ориентация? Но, как правило, для большинства подобные влюблённости или даже случайные однополые контакты не несут в себе никакой информации о том, какой будет реальная сексуальная ориентация взрослого человека в будущем. Они служат совершенно иной цели: открыть самому подростку силу его эмоций, позволяют проявить сексуальное любопытство, изучить себя, свои реакции. Зрелые чувства и настоящие сильные влечения приходят, как правило, позже. Бывает и строго наоборот, когда человек, который в подростковом возрасте был «ни сном ни духом» относительно сверстников своего пола, живёт обычной гетеросексуальной жизнью и тут вдруг начинает уже в зрелом возрасте испытывать сильное влечение к своему полу. Как же такое возможно? Как правило – это следствие излишне жёсткого воспитания. Если ребёнку с ранних лет активно внушать ужас перед гомосексуальностью, подчёркивать, что нетрадиционная ориентация – это позор, ужас и кошмар, то даже латентные проявления собственной бисексуальности, которая – не забываем- заложена в каждом природой, ребёнок постарается изо всех сил подавить и вытеснить. В результате его влечение начнёт формироваться не так, как требует его природа, а так, как требует социум, и причём у девочек и мальчиков это происходит по-разному. Мальчикам какое-то время под действием сильных юношеских гормонов кажется, что девочки вполне удовлетворяют их желания. На деле же сказывается общая неразборчивость мужских юношеских влечений, особенно у тех, кто обладает сильной сексуальной конституцией. Инстинкт в момент пика сексуальности настолько мощно требует выхода, что порождает способность удовлетворяться практически любым более или менее подходящим объектом. Если учесть то, что девушка всеми вокруг обычно награждается ярлыком «правильный сексуальный объект», то всеобщее одобрение подогревает пыл. И только когда тема самоутверждения в социуме отступает на второй план, может проявиться истинная сексуальная ориентация человека.

interesting_201211210955168interesting_201211210955164 14444100665c514444100687c7interesting_201211210955163

 

   В моей психологической практике во время работы в психологическом центре была клиентка, муж которой успел на волне самоутверждения жениться и даже завести двоих детей, но позже, когда для влечения нужны были уже иные факторы, более глубокие, к гетеросексуальному влечению добавилась нетрадиционная ориентация. Семья распалась. Женщина испытала сильнейшее потрясение. Её мучил страх, что подобное проявится и у её двоих сыновей. Понадобился не один курс психотерапии, чтобы она смогла вернуться в нормальное психологическое состояние. Только после второго курса она смогла нормально общаться с отцом своих детей, который являлся состоявшимся, обеспеченным человеком, прекрасным отцом. У него отсутствовали какие-либо психические отклонения и он сам прекрасно осознавал, чего именно боится его бывшая супруга и смог в процессе семейной психотерапии дать понять, что его ориентация никак не повлияет на воспитание совместных детей.

   В завершении подведу итог: Сексуальная ориентация сама по себе формируется рано, но проявляется она по-разному в разные периоды жизни и с разной интенсивностью. Самое важное в том, что она может быть до определённой поры не осознаваемой, особенно если это – нетрадиционная ориентация. Не так уж много людей попадают на крайние точки шкалы сразу, как только вообще осознают свою сексуальность, и в этом нет ничего страшного: человеческая природа пластична не просто так, это – определённый ресурс, который человеку дан природой. «И для чего же это?» – спросите Вы . Отвечу: Ну, хотя бы для того, чтобы в ситуации отсутствия половых партнёров противоположного пола смочь хотя бы на какое-то время переключиться на партнёров своего. Ведь секс – функция, существующая не только для продолжения рода, и среди животных встречается непродуктивный, т.е. не ведущий к зачатию секс. Секс помогает выживать виду вообще, потому что, среди прочего, служит определённой формой закрепления союза между людьми и у него очень много важных функций помимо деторождения. Например, он является источником творчества, способом самовыражения. Природа мудра, она контролирует равновесие в популяции. Один из интересных фактов: некоторые рыбы, например караси меняют пол в процессе жизни. Так природа контролирует равновесие самок и самцов в популяции. Что касается людей, некоторые учёные склонны предполагать, что нетрадиционная ориентация – способ регуляции численности популяции. Как минимум до появления вспомогательных репродуктивных технологий люди нетрадиционной сексуальной ориентации были теми, кто, по сути, отказывался от активного размножения, сохраняя при этом способность к зачатию, и мог при необходимости все-таки принять участие в процессе размножения.

Библиография: Словарь по сексологии И.С.Кона. Философский энциклопедический словарь. М.Советская энциклопедия 1983г.

В тексте использованы материалы статьи  Несвитского А.М. " Виды сексуальной ориентации и её формирование"

 

 

 

Как уберечь ребёнка от секты ?     

 

 wx1080-1

 

 

   На приём в Психологический центр пришла женщина с обращением: « Помогите! Моя дочь попала в секту.» Женщина - врач, её муж - программист. Культурная семья, образованные люди. Как девочка могла попасть в такую ситуацию? Всегда считала, что в Ставрополе психологи с подобными запросами работают редко. Как оказалось, по статистике мы ничем не отличаемся от других российских регионов. 

   Уход в секту, как правило, свидетельствует о том, что члену семьи, особенно ребёнку не хватает внимания, любви и поддержки в семье. Обычно это происходит в сложный подростковый период, когда дети наиболее чувствительны и ранимы. Им кажется, что иногда в действительности так и есть, что их никто не понимает, они не чувствуют к себе уважения, не считаются с их чувствами, намеренно унижают, и всё время стараются ими управлять. Именно в такой момент, как период взросления и появляется поддержка и безусловная любовь в лице секты. Подобная организация изначально поглощает все мысли и чувства человека, оказывая поддержку, но одновременно незаметно подключает множество запретов и ограничений, от которых человек кардинально меняется и перестаёт иметь своё мнение, правильно анализировать, сопоставлять факты, и логически размышлять.

- Мы всегда уделяли внимание тому, с кем и где общается наша дочь, - говорит глава семьи, - ума не приложу, как такое могло произойти?

- Дочь только-только поступила в институт, у неё появилось много разных интересов, но отец и психологические и бизнес-тренинги и занятий йогой и вегетарианство и астрологию, буквально всё подряд называл сектой, всегда или смеялся над дочкой или просто запрещал.

- А вы не думали о том, что дочь у вас у же взрослая личность, что не всегда то, чем она увлекается, приносит вред, а наоборот, служит для формирования зрелой и осознанной личности? – спрашиваю я, заставляя задуматься обоих. – Вы уверены, что она попала именно в секту?

- Как мы должны это определить?

- Только попав туда же вместе с дочерью. Надеюсь Вы поведёте себя благоразумно и не попадёте в ряды её адептов!

Для меня это был первый опыт по вытягиванию детей из секты. Пришлось совместно создать алгоритм действий, который действительно помог девочке вернуться в семью.

search-3

 

Делюсь своим опытом практикующего психолога:

1) Перестаньте думать о том, что виноват только ваш ребёнок. Ответственность за случившееся в большей степени лежит именно на вас самих. Как бы не было трудно смириться с этим.

2) Обязательно сходите со своим ребёнком на какое-нибудь мероприятие его секты. Это нужно сделать во что бы то ни стало, приложите все свои усилия и, как можно мягче убедите ребёнка, что вам очень интересно, что его так могло заинтересовать. Оброните невзначай, что возможно, вам тоже это понравится. Будет лучше , если вы посетите организованные мероприятия несколько раз, и по возможности пообщаетесь с участниками. Желательно пообщаться и с руководителями. Возможно вы поймёте, что это клуб для людей со схожими интересами. Сейчас очень много психологических, эзотерических и других клубов. Вы это определите сами.

3) Ни в коем случае не критикуйте ни секту и её руководителей при ребёнке. Все обсуждения оставьте не для его ушей.

4) Попытайтесь проанализировать ваши отношения с ребёнком, может быть, удастся вспомнить период, с которого вы потеряли контакт с вашим собственным ребёнком. Будьте готовы к тому, что понадобится разработать систему по налаживанию взаимодействия с ним. Для этого будет необходимо как можно больше проводить времени с ребёнком, при этом делать это нужно очень тактично и ненавязчиво. Ищите, чем можно ребёнка заинтересовать.

5) Не старайтесь решить проблему быстро и сразу. Вы можете только усугубить ситуацию. Любые действия в этот период нужно делать обдуманно и не спеша.

   В данном случае я посоветовала длительный семейный отпуск к бабушке в село, всем вместе, и там найти ключи к взаимодейтсвию. Именно к взаиводействию, а не к диктату что и как нужно девочке делать.

- Вам нужно создать такое взаимодействие, в которм ваша дочь почувствует себя просто незаменимой для вас.

   Вернувшись, они сильно изменили свой семейный уклад. Теперь дочь являлась для них практически главным мозговым центром семейного бизнеса и посещать секту стало попросту некогда.

Берегите своих близких!

 

 

 

 

Бессоница в аспекте Позитивной психотерапии. 

 

         Как психолог при работе с различными запросами замечаю, что часто на психологических консультациях и психологических сессиях от клиентов поступают жалобы на бессонницу. В Ставрополе работа психолога и его психологическая помощь часто связана с подобными проявлениями у людей. Обычно клиенты связывают бессонницу с метеозависимостью. 

 

          Что делать, когда ночь напролёт мы пытаемся заснуть, а этого не происходит? Уставший за день человек засыпает в считанные минуты, но порой происходит обратное и он лишается сна.

 

          Бессонница довольно распространённое психологическое расстройство. Но, следует учесть, что оно является психологическим если не обусловлено какими-либо органическими причинами. Бессонницей считается стабильное расстройство сна в течении двух недель. Если же человек четыре дня в неделю высыпается, то нет серьёзных поводов для беспокойства.

 

           Во время бессонной ночи человек снова и снова прокручивает мысли в голове, превращая часы сна в « пережёвывание» надоевшей « мысленной жвачки». Психотерапевт в подавляющем числе случаев прослеживает один и тот же симптом: время ночного  сна  и отдыха тратится на оценку того, что произошло за день. Если воспоминания не являются позитивными, возникают дополнительные переживания. На смену мыслей о прошедших дневных событиях могут добавится мысли и переживания о завтрашнем дне. Зачастую это случается с крайне рациональными людьми - перфекционистами с завышенными требованиями к себе, для которых приемлем только наилучший результат, трудоголиками на грани фола в своём стремлении к совершенству.          

 

          Перфекционизм иногда называют «синдромом отличника». И это необязательно должно быть связано с учёбой, хотя нередко именно там все и начинается, но стремление делать все на «отлично» может присутствовать и у взрослого человека.

 

          В психологии под перфекционизмом понимают личностную черту со сложной структурой. Такой человек склонен к сравниванию себя с окружающими, планированию своей деятельности по принципу « всё или ничего» и зацикливанию на собственных провалах.  Нормальный сон не для него, потому, что он не может отдыхать, если дело не доведено до конца. К тому же у этого аккуратиста всё должно быть именно так, как он запанировал. А прослеживать пункты плана он будет ночь за ночью, лишая себя сна, ведь всё должно быть на высшем уровне и никак иначе.

 

          Рассматривая функцию и смысл данного симптома с точки зрения  Позитивной психотерапии, исходя из описанной « Операционализации конфликтов в позитиной психотерапии» М. А. Гончаровым, позитивным аспектом бессонницы является способность продлить свой день, продолжать бодрствовать и неизменно держать ситуацию под контролем. Но подобная мыслительная деятельность продуктивной быть не может. К тому же ситуацию усложняет то, что человек ни с кем не может поделиться своими мыслями и лишь гоняет и гоняет их в своей голове.

 

             Как в этом случае работает пихолог? Психолог в буквальном смысле открывает человеку глаза, когда даёт совет воспользоваться простым и доступным инструментом – рассказать кому-то о своих мыслях. Достаточно обратиться к кому-то: « Меня беспокоят мысли, я хочу с тобой ими поделиться». Если такой возможности нет, можно эти мысли просто записать. Это снимет напряжение.

 

              Если нервное напряжение и бессонница возникают из за того, что у человека – аккуратиста срывается что-то запланированное – он находиться в стрессе и начинает всё больше и больше беспокоиться и дополнительно добавлять невротизации. Данный симптом  характерен для людей этого типа в период бессонниц, когда запланированный восьмичасовой сон сорвался, значение сна начинает значительно переоцениваться.

 

          Психолог на психологических консультациях и терапевтичеких сессиях даёт возможность расслабиться и сделать самому себе поблажку, расставляя приоритеты в своих задачах.  С древности известен  метод лечения депрессии и бессонницы – депривация, когда человека наоборот лишали сна. В конце концов нет никакой проблемы в том, что человек не поспал ночь другую.

 

           Берегите своё здоровье своевременно обращайтесь за психологической помощью и Вашу жизнь наполнит ветер перемен!